Pečieme veľkonočné mafiny s %%sitename%% zdravé stravovanie. Recept na efektívne chudnutie s %%sitename%% . Plníme do košíčkov na mafiny. Pečieme v rúre.
30 minút
4
334 kcal
V prvej miske zmiešame všetky práškové ingrediencie.
V druhej miske roztlačíme vidličkou banán, pridáme vajce, rozpustený kokosový olej a mlieko. Obe misky dohromady zmiešame pomocou vidličky a vytvoríme cesto.
Plníme do košíčkov na mafiny a vrch ozdobíme jahodou.
Pečieme 20 minút v rúre vyhriatej na 180 °C.
| Čokoládový prášok It’s my life! (40 g) | 1 |
| Čokoláda-kokos prášok It’s my life! (40 g) | 1 |
| Kokosová múka | 1 lyžica |
| Jedlá sóda alebo kypriaci prášok | 1/2 lyžičky |
| Banán | 1/2 |
| 1 vajce + 1 bielok | |
| Kokosový olej | ½ lyžice |
| Kokosové mlieko | 2 + 1/2 lyžice |
| Jahody na ozdobenie |
V dnešnej uponáhľanej dobe majú bohužiaľ mnohí z nás s večerným prejedaním bohaté skúsenosti. Určite to poznáte. Večer si poviete, že od zajtra sa pustíte…
Patríte medzi tých, ktorí neustále bojujú s nadváhou? Možno vás určite prekvapí, že na vine nie sú ani tak potraviny s vyšším množstvom tuku, ale…
Pestrec je dvojročná bodliakovitá liečivá rastlina s fialovými kvetmi. Má preukázateľne blahodarné účinky predovšetkým na pečeň. Napomáha však aj celkovému prečisteniu organizmu, výrazne zmierňuje priebeh…
Každý z nás sa už určite dostal do situácie, keď celý deň potláčal chuť na sladké a držal sa na uzde, avšak večer nakoniec zjedol,…
Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas. Viac informácií
*Výsledky chudnutia sa môžu líšiť a závisia od metabolizmu každého jedinca
Copyright 2021 It's my life!. Všetky práva vyhradené. Webové stránky: RB
