70 minút
2
124
V hrnci roztlačíme a rozpustíme ovocie. Za stáleho miešania povaríme a následne prepasírujeme cez sito. Ovocnú zmes rozdelíme do dvoch pohárov a vložíme na chvíľku schladiť do chladničky.
Proteínový puding pripravíme podľa návodu na obale, vmiešame doň biely jogurt a osladíme. Z chladničky vyberieme ovocnú zmes a naplníme poháre kakaovo-jogurtovým pudingom.
Necháme aspoň hodinu v chladničke stuhnúť. Podávame zdobené ovocím a čerstvou mätou.
| Proteínový kakaový puding It’s my life! | 1 ks |
| Biely jogurt | 250 g |
| Mrazené/lesné ovocie | 100 g |
| Sladidlo | podľa chuti |
S príchodom jesene stúpa v našej populácii počet ochorení spôsobených rôznymi formami vírusov a baktérií. Príčinou môže byť imunitný systém, ktorý je v tomto čase…
Spaľovač tukov je doplnok stravy, ktorý vám môže iba pomôcť urýchliť cestu za vytýčeným cieľom. Obsahuje látky, ktoré určitým spôsobom ovplyvňujú proces využívania tukových zásob…
Pohyb a vyvážená zdravá strava by mali byť súčasťou života každého z nás. Preto sme sa rozhodli pomáhať ľuďom, ktorí tieto návyky nemajú osvojené, aby…
Pestrec je dvojročná bodliakovitá liečivá rastlina s fialovými kvetmi. Má preukázateľne blahodarné účinky predovšetkým na pečeň. Napomáha však aj celkovému prečisteniu organizmu, výrazne zmierňuje priebeh…
Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas. Viac informácií
*Výsledky chudnutia sa môžu líšiť a závisia od metabolizmu každého jedinca
Copyright 2021 It's my life!. Všetky práva vyhradené. Webové stránky: RB
