Mandle namočíme cez noc do vody. Potom ich prepláchneme a vložíme do mixéra. Pridávame vodu a mixujeme na najvyššom stupni 1 – 2 minúty.
5 minút
1 l nápoja – 1352 kcal
Mandle namočíme cez noc do vody.
Potom ich prepláchneme a vložíme do mixéra. Pridáme vodu a mixujeme na najvyššom stupni minimálne 1 – 2 minúty. Scedíme cez plátno a môžeme ihneď konzumovať.
Hotové „mlieko“ možno dochutiť škoricu, prípadne dosladiť sukralózou. Skladujeme v uzavretej nádobe max. 3 dni.
Mandle It’s my life! | 350 g |
Voda | 1,5 l |
Škorica | podľa chuti |
Sukralóza | podľa chuti |
Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas. Viac informácií
*Výsledky chudnutia sa môžu líšiť a závisia od metabolizmu každého jedinca
Copyright 2023 It's my life!. Všetky práva vyhradené.