Doprava zdarma pro objednávky nad 2000 Kč.

Volajte +421 948 345 320

Zdravá mandľová kaša bez lepku rýchlo a pohodlne s produktom %sitename% Mandle natural. Dochuťte si orieškovým krémom alebo lyžičkou ghí.

Čas prípravy

60 minút

Počet porcií

Počet kalórií (porcia)

445 kcal

Alergény

Bez lepku

Postup

Mandle namočte do vody (najlepšie nechať cez noc) minimálne na 1 hodinu. Po uplynutí potrebného času mandle zlejte a prepláchnite čistou vodou.

Odkvapkané orechy rozmixujte s mliekom dohladka. Ďalej prelejte zmes do hrnca a nechajte prejsť za stáleho miešania varom.

Kaša by vám mala krásne zhustnúť. Hotovú kašu dochuťte orieškovým krémom alebo lyžičkou ghí a ozdobte nastrúhanou horkou čokoládou alebo škoricou.

Ingrediencie

Mandle (nepražené, nesolené)	50 g
Polotučné mlieko	200 ml
Orieškový krém podľa chuti alebo ghí	10 g
Horká čokoláda alebo škorica

Chudnutie s It’s my life

It’s my life je expert na redukciu hmotnosti a výživové poradenstvo.
Dieta It’s my life! funguje na principu ketózy. Díky navýšení příjmu kvalitních bílkovin a tuků a současnému snížení příjmu sacharidů nastává v těle metabolický proces zvaný ketóza. V tomto stavu tělo využívá jako primární zdroj energie vlastní tukovou zásobu. Tělo tak začne spalovat tuky bez jakékoliv fyzické aktivity, přičemž svalová hmota zůstává maximálně zachovaná.
Neustále se snažíme zlepšovat chutě, ale také složení na základě nejnovějších poznatků v oblasti výživy. Díky vyváženému obsahu živin, vitamínů, minerálních látek a vlákniny jsou produkty It’s my life! vhodnou součástí úplné náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti.