Zdravá mandľová kaša bez lepku rýchlo a pohodlne s produktom %sitename% Mandle natural. Dochuťte si orieškovým krémom alebo lyžičkou ghí.
60 minút
1
445 kcal
Bez lepku
Mandle namočte do vody (najlepšie nechať cez noc) minimálne na 1 hodinu. Po uplynutí potrebného času mandle zlejte a prepláchnite čistou vodou.
Odkvapkané orechy rozmixujte s mliekom dohladka. Ďalej prelejte zmes do hrnca a nechajte prejsť za stáleho miešania varom.
Kaša by vám mala krásne zhustnúť. Hotovú kašu dochuťte orieškovým krémom alebo lyžičkou ghí a ozdobte nastrúhanou horkou čokoládou alebo škoricou.
Mandle (nepražené, nesolené) | 50 g |
Polotučné mlieko | 200 ml |
Orieškový krém podľa chuti alebo ghí | 10 g |
Horká čokoláda alebo škorica |
Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas. Viac informácií
*Výsledky chudnutia sa môžu líšiť a závisia od metabolizmu každého jedinca
Copyright 2023 It's my life!. Všetky práva vyhradené.