• Doprava zadarmo pre objednávky nad 55 €

Jarný šalát s konjakovými cestovinami

26.09.2019

Jarný šalát s konjakovými cestovinami

Ako pripraviť jarný šalát s cestovinami? Potrebujeme šalát, reďkovky, cherry paradajky, mrkvu, vajcia, balenie špagiet %sitename% a ďalšie ingrediencie. Mňam.

Čas prípravy

15 minút

Počet porcií

2

Počet kalórií (porcia)

209 kcal

Postup

1.

Uvaríme si vajíčka.

2.

Všetku zeleninu dôkladne umyjeme a nakrájame na kúsky, špagety prepláchneme v sitku pod tečúcou vodou, necháme odkvapkať a potom pridáme do šalátu.

3.

Medzitým si pripravíme dresing. Do misky dáme 2 lyžice kyslej smotany, pokvapkáme olivovým olejom, pridáme vylisovaný strúčik cesnaku, osolíme, okoreníme a pridáme nasekané čerstvé bylinky.

4.

Takto pripravený dresing zmiešame so šalátom.

Ingrediencie

Šalát
rímsky šalát1/3
ľadový šalát1/3
reďkovky5
cherry paradajky6
malá mrkva1
varené vajce1-2
balenie špagiet It’s my life!1
Dresing
lyžica kyslej smotany2
lyžica olivového oleja1
strúčik cesnaku1
kôpor
soľ, korenie

Chudnutie s It’s my life

It’s my life je expert na redukciu hmotnosti a výživové poradenstvo.
Dieta It’s my life! funguje na principu ketózy. Díky navýšení příjmu kvalitních bílkovin a tuků a současnému snížení příjmu sacharidů nastává v těle metabolický proces zvaný ketóza. V tomto stavu tělo využívá jako primární zdroj energie vlastní tukovou zásobu. Tělo tak začne spalovat tuky bez jakékoliv fyzické aktivity, přičemž svalová hmota zůstává maximálně zachovaná.
Neustále se snažíme zlepšovat chutě, ale také složení na základě nejnovějších poznatků v oblasti výživy. Díky vyváženému obsahu živin, vitamínů, minerálních látek a vlákniny jsou produkty It’s my life! vhodnou součástí úplné náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti.

  • Kvalitné vstupné suroviny
  • Uvidíte rýchle úbytky váhy
  • Nebudete hladovať
  • Všimnite si lepšie nálady
  • Zníži sa vaša chuť na sladké
  • Budete chudnúť bezpečne
  • Zníži sa vám cholesterol
  • Zlepší sa vám pleť
Poradíme aj po telefóne, volajte +421 948 345 320

Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas. Viac informácií

*Výsledky chudnutia sa môžu líšiť a závisia od metabolizmu každého jedinca

Copyright 2022 It's my life!. Všetky práva vyhradené. Webové stránky: RB