Ako pripraviť zdravú hubovú omeletu? Pripravte si šampiňóny, brokolicu, olivový olej a pažítku. So šampiňónovou omeletou %sitename% pripravíte za 10 minút.
10 minút
1
Podľa návodu zmiešame vrecko hubovej omelety It’s my life! so 110 ml vody, zamiešame a pridáme čerstvú pažítku.
V hrnci si medzitým naparíme brokolicu.
Na rozpálenej panvici pripravíme dve tenké omelety It’s my life!. Omelety naplníme naparenou brokolicou.
Na panvici orestujeme na plátky nakrájané šampiňóny, ktoré servírujeme spolu s omeletou naplnenou brokolicou.
| It’s my life! proteínová omeleta šampiňónová | 1 ks |
| Šampiňóny | 3 ks |
| Brokolica | 100 g |
| Olivový olej | 1 lyžica |
| Čerstvá pažítka |
Detoxikácia je proces čistenia tela Detoxikácia je proces čistenia tela od nahromadených škodlivých látok – toxínov. Toxíny sa môžu v tele objaviť pre nesprávne stravovanie…
Ketodiéta – diéta s nízkym obsahom sacharidov môže byť pre športovcov skvelý spôsob, ako mať pod kontrolou hmotnosť, telesný tuk a ako si udržať svalovú…
S redukčným programom It’s my life! je vhodné začať vtedy keď sa cítime v dobrej psychickej aj fyzickej kondícii. Pokiaľ som zdravý a telo funguje…
Letná dovolenka Slniečko, leto, prázdniny, dovolenka, relax... Obdobie, na ktoré sa všetci tešíme, je opäť v plnom prúde. Veľa z nás sa až do poslednej…
Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas. Viac informácií
*Výsledky chudnutia sa môžu líšiť a závisia od metabolizmu každého jedinca
Copyright 2023 It's my life!. Všetky práva vyhradené.
