Vajce, vločky, tvaroh, kokos a kypriaci prášok rozmixujeme a dáme do hrnčeka. Hrnčekový koláč pečieme 4 minúty. Ozdobíme %sitename% kešu krémom. Mňam.
10 minút
1
Všetky ingrediencie na hrnčekový koláč rozmixujeme a dáme do vymasteného hrnčeka.
Hrnček dáme do mikrovlnky na cca 4 minúty, vyklopíme a ozdobíme jogurtom, čučoriedkami a kešu krémom.
| Hrnčekový koláč: | |
| Vajce | 1 |
| Ovsené vločky | 40 g |
| Tvaroh | 10 g |
| Kokos | 10 g |
| Kypriaci prášok | 1/2 |
| Ozdoba: | |
| It’s my life! krém – kešu, kokos & biela čokoláda | 1 čajová lyžička |
| Biely jogurt | 100 g |
| Čučoriedky | 40 g |
| Kúsok masla na vymazanie |
Pre ľudské telo je najprirodzenejší bežný denný režim, pri ktorom cez deň chodíte do práce a večer idete spať. Je potrebné si uvedomiť, že človek…
Ketodiéta – diéta s nízkym obsahom sacharidov môže byť pre športovcov skvelý spôsob, ako mať pod kontrolou hmotnosť, telesný tuk a ako si udržať svalovú…
Káva – nápoj, bez ktorého si veľa ľudí nedokáže predstaviť deň. Pre niektorých je doslova ranným životabudičom, pre iných skôr spoločenskou záležitosťou, pretože pri „pauze…
Asi každý z nás mal v detstve rád sladké. Kto by sa netešil na sladkú odmenu, ktorou nás odmeňovali predovšetkým babičky. Práve v detstve však…
Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas. Viac informácií
*Výsledky chudnutia sa môžu líšiť a závisia od metabolizmu každého jedinca
Copyright 2023 It's my life!. Všetky práva vyhradené.
