Príprava chutných cookies z kešu masla je ľahká. Zmiešame všetky suché ingrediencie dohromady. Datle sparíme horúcou vodou a necháme 15 minút odležať.
40 minút
10
133,3 kcal
Všetky suché ingrediencie zmiešame dohromady (ovsené vločky, sódu, škoricu a vanilkový koktail It’s my life!).
Datle sparíme horúcou vodou a necháme 15 minút odležať, potom vodu zlejeme a k datliam pridáme banány a vajcia. Všetko mixujeme dohladka.
Obe pripravené zmesi zmiešame dohromady a pridáme kešu krém It’s my life!. Rúru si predhrejeme na 180 stupňov, na plechu vyloženým papierom na pečenie tvoríme okrúhle sušienky a potom pečieme 15 – 20 minút.
| Ovsené vločky | 1 a 1/2 hrnčeka |
| Kešu krém jemný 300 g It’s my life! | 4 lyžice |
| Banán | 3 ks |
| Vajce | 2 ks |
| Jedlá sóda | 1 lyžička |
| Škorica | 1 lyžička |
| Vanilkový koktail It’s my life! | 1 lyžička |
| Datle | 1/2 hrnčeka |
Uvažujete o tom, že sa pustíte do chudnutia, ale zároveň sa bojíte, že to znamená koniec vašich doterajších návykov a striktné obmedzovanie sa vo voľbe…
Patríte medzi tých, ktorí neustále bojujú s nadváhou? Možno vás určite prekvapí, že na vine nie sú ani tak potraviny s vyšším množstvom tuku, ale…
Vláknina je dôležitou zložkou, ktorá pôsobí prospešne pre náš zdravotný stav, trávenie, chráni črevá a podporuje imunitu. Vláknina pôsobí preventívne proti množstvu chorôb (kardiovaskulárne ochorenie,…
Jesenné sychravé obdobie už dorazilo. Dážď, skoré stmievanie, studený vietor a chlad nás zaháňajú pod deku, ideálne so šálkou teplého nápoja. Ak patríte medzi milovníkov…
Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas. Viac informácií
*Výsledky chudnutia sa môžu líšiť a závisia od metabolizmu každého jedinca
Copyright 2023 It's my life!. Všetky práva vyhradené.
