• Doprava zadarmo pre objednávky nad 55 €

Banánové cookies

21.01.2020

Banánové cookies

Máte chuť na vláčenej banánovej cookies? Ak áno, skúste upiecť zdravú verziu banánových cookies, ktoré sa hodia ako na raňajky tak i na desiatu.

Čas prípravy

30 minút

Počet porcií

10

Počet kalórií (porcia)

87

Ako banánové cookies pripraviť?

1.

Rúru rozohrejeme na 180 °C.

2.

V miske roztlačíme banán a pridáme všetky ostatné ingrediencie. Cesto dobre premiešame.

3.

Na plech si pripravíme papier na pečenie a na ňom tvoríme banánové sušienky v tvare koliesok.

4.

Pečieme na 180 °C asi 20 minút. Sušienky sú vďaka banánu krásne vláčne.

Ingrediencie potrebné na banánové cookies

Banán150 g
Vajce1 ks
Ovsené vločky50 g
Proteínový koktail s príchuťou banán It's my life!1 ks
Čokoláda s vysokým percentom kakaa20 g
Slnečnicové semienka30 g

Chudnutie s It’s my life

It’s my life je expert na redukciu hmotnosti a výživové poradenstvo.
Dieta It’s my life! funguje na principu ketózy. Díky navýšení příjmu kvalitních bílkovin a tuků a současnému snížení příjmu sacharidů nastává v těle metabolický proces zvaný ketóza. V tomto stavu tělo využívá jako primární zdroj energie vlastní tukovou zásobu. Tělo tak začne spalovat tuky bez jakékoliv fyzické aktivity, přičemž svalová hmota zůstává maximálně zachovaná.
Neustále se snažíme zlepšovat chutě, ale také složení na základě nejnovějších poznatků v oblasti výživy. Díky vyváženému obsahu živin, vitamínů, minerálních látek a vlákniny jsou produkty It’s my life! vhodnou součástí úplné náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti.

  • Kvalitné vstupné suroviny
  • Uvidíte rýchle úbytky váhy
  • Nebudete hladovať
  • Všimnite si lepšie nálady
  • Zníži sa vaša chuť na sladké
  • Budete chudnúť bezpečne
  • Zníži sa vám cholesterol
  • Zlepší sa vám pleť
Poradíme aj po telefóne, volajte +421 948 345 320

Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas. Viac informácií

*Výsledky chudnutia sa môžu líšiť a závisia od metabolizmu každého jedinca

Copyright 2022 It's my life!. Všetky práva vyhradené. Webové stránky: RB