Máte chuť na vláčenej banánovej cookies? Ak áno, skúste upiecť zdravú verziu banánových cookies, ktoré sa hodia ako na raňajky tak i na desiatu.
30 minút
10
87
Rúru rozohrejeme na 180 °C.
V miske roztlačíme banán a pridáme všetky ostatné ingrediencie. Cesto dobre premiešame.
Na plech si pripravíme papier na pečenie a na ňom tvoríme banánové sušienky v tvare koliesok.
Pečieme na 180 °C asi 20 minút. Sušienky sú vďaka banánu krásne vláčne.
Banán | 150 g |
Vajce | 1 ks |
Ovsené vločky | 50 g |
Proteínový koktail s príchuťou banán It's my life! | 1 ks |
Čokoláda s vysokým percentom kakaa | 20 g |
Slnečnicové semienka | 30 g |
Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas. Viac informácií
*Výsledky chudnutia sa môžu líšiť a závisia od metabolizmu každého jedinca
Copyright 2023 It's my life!. Všetky práva vyhradené.