Avokádová nátierka je veľmi chutná a jej príprava nezaberie veľa času. Poďme ju spolu pripraviť a podávať s Fat free chips od It’s my life!.
10 minút
2
272 kcal / 1137 kJ
Rozpolíme avokádo, vyberieme kôstku a oddelíme dužinu od šupky.
V mise vidličkou roztlačíme avokádo, ktoré následne pokvapkáme citrónovou šťavou.
Pridáme smotanový syr, zamiešame a pokvapkáme citrónovou šťavou.
Dochutíme čiernym korením a zeleninovým vývarom It’s my life!.
| Avokádo | 1 ks |
| Lučina/žervé | 80 g |
| Malá červená cibuľa | 1 ks |
| Dochutenie | citrónová šťava, čierne korenie, zeleninový vývar It’s my life! |
| Fat free chips It’s my life! | 1 balenie |
Kokosový olej sa získava z jadier kokosového orecha a patrí medzi rastlinné oleje. V tropických oblastiach je práve kokosový olej hlavným zdrojom tuku v strave.…
Ešte donedávna si mnohí z nás spájali tekvicu čisto s americkým Halloweenom, kedy sa do obrej oranžovej tekvice vyrezávajú rôzne tvary. Tekvica však nemusí byť…
Svadba je jedným z najkrajších dní nášho života. Všetci chceme na svadbe vyzerať čo najlepšie. Nielen nevesty, ale aj ostatní svadobčania si pred svadbou uvedomia,…
Zima bola tuhá, ale všetko raz končí. Postupne sa začína otepľovať, blíži sa jar a pre niektorých aj dlho očakávané leto, na ktoré sa tešíme,…
Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas. Viac informácií
*Výsledky chudnutia sa môžu líšiť a závisia od metabolizmu každého jedinca
Copyright 2023 It's my life!. Všetky práva vyhradené.
