• Doprava zdarma pro objednávky nad 2000 Kč.

Články

Chudnutie môže byť zábava

Kategória: Obecné | přidáno: 25.09.2019

Uvažujete o tom, že sa pustíte do chudnutia, ale zároveň sa bojíte, že to znamená koniec vašich doterajších návykov a striktné obmedzovanie sa vo voľbe potravín? Berte chudnutie ako zábavu. Všetok úspech pri chudnutí totiž spočíva vo vašom prístupe. Najprv je dôležité si uvedomiť, prečo vôbec chcete chudnúť. Čo vás k tomu vedie? Akú máte…

Beauty Collagen

Kategória: Obecné, Produkty It’s my life! | přidáno: 25.09.2019

Pýtate sa, čo je Beauty Collagen? Je to jedinečný instantný nápoj na výživu kože a podporu jej pružnosti. Po rýchlom chudnutí môže zostať pokožka ovisnutá a tento doplnok stravy pomáha jej opätovnému spevneniu. Nápoj obsahuje látky, ako sú kolagén, kyselinu hyalurónovú, extrakty z arónie a opuncie (Cacti-nea), luteín a vitamín C. Kolagén je látka, ktorá…

Beauty Coffee

Kategória: Obecné, Produkty It’s my life! | přidáno: 25.09.2019

Káva je pomocník pri chudnutí Máte radi kávu a nevzdali by ste sa jej za žiadnych okolností ani pri diéte? Dobre robíte, káva, pokiaľ ju neprisladzujete a nepridávate do nej šľahačku alebo zmrzlinu, môže byť vhodným pomocníkom pri chudnutí. Káva je nielen voňavá a mimoriadne chutná, ale navyše obsahuje množstvo živín, ako sú napríklad draslík,…

Ateroskleróza

Kategória: Odborné | přidáno: 25.09.2019

Čo je ateroskleróza? Ateroskleróza je hlavnou príčinou rozvoja kardiovaskulárnych ochorení a v súčasnosti patrí medzi civilizačné choroby. Ide o ochorenie, keď dochádza k ukladaniu aterosklerotických plátov do endotelu tepien, ciev, ale aj renálneho a črevného riečišťa. Aterosklerotické pláty sú zložené z kryštálikov cholesterolu, zvyškov monocytov, buniek hladkej svaloviny, kolagénu. Na tieto pláty sa ďalej viaže vápnik,…

Analýza tela pomocou InBody

Kategória: Odborné | přidáno: 25.09.2019

Aký je princíp merania InBody? Prístroj InBody je jedným z najpresnejších analyzátorov ľudského tela, ktorý využíva najnovšiu technológiu DMS-BIA (priamo rozdeľujúca viacfrekvenčná bioelektrická impedančná analýza) [1,2]. Impedancia je fyzikálna veličina, ktorá opisuje zdanlivý odpor objektu a fázový posun napätia pri priechode striedavého prúdu určitej frekvencie [3]. Pri samotnom meraní je z elektród umiestnených na šľapkách…

Alkohol počas diéty

Kategória: Obecné | přidáno: 25.09.2019

Už ste urobili vo svojom životnom štýle toľko zmien, ktoré sa týkajú stravy, cvičenia a dobrôt, že sa vám prieči predstava nejakej ďalšej? Treba si hneď na začiatku uvedomiť, že alkohol nezapadá do žiadneho zdravého životného štýlu. Alkoholické nápoje predstavujú prázdne kalórie, ktoré nemajú žiadnu nutričnú hodnotu. Navyše zaťažujú pečeň, ktorá hrá hlavnú úlohu pri…

Ako zvládnuť dovolenku s all inclusive?

Kategória: Obecné | přidáno: 25.09.2019

Letná dovolenka Slniečko, leto, prázdniny, dovolenka, relax… Obdobie, na ktoré sa všetci tešíme, je opäť v plnom prúde. Veľa z nás sa až do poslednej chvíle pred odchodom na zaslúženú dovolenku snaží dostať do čo najlepšej formy a veľakrát sa trápi nezmyselným hladovaním. Lenže práve dovolenky sú častým zabijakom nášho doterajšieho úsilia. Ak cestujete s…

Ako vyzerá bežný deň s diétou It’s my life!

Kategória: Obecné | přidáno: 25.09.2019

Zvažujete, či začať s naším diétnym programom It’s my life!, ale máte obavy, či ho zvládnete? Naši klienti sú vždy plní nadšenia a odhodlania, ale veľakrát sú tieto pocity sprevádzané aj miernou neistotou, ako bude všetko prebiehať. Poďme sa teda spoločne pozrieť na to, ako vyzerá bežný deň s našou diétou. Váš deň nebude nijako…

Ako sa zbaviť tuku?

Kategória: Obecné | přidáno: 25.09.2019

Určite ste už niekedy počuli vetu: „Všetko je to v hlave!“ Áno, je to tak. Aj na sebe som zistila, že môžeme mať ten najlepší životný štýl, ale ak sa nebudeme mať radi a budeme v živote zažívať veľký stres a emočné napätie, úspech sa nedostaví. V prvom rade je dôležité prijať svoje telo, také…

Ako potlačiť chuť na sladké? Zdravým maškrtením

Kategória: Obecné | přidáno: 25.09.2019

Každý z nás sa už určite dostal do situácie, keď celý deň potláčal chuť na sladké a držal sa na uzde, avšak večer nakoniec zjedol, čo našiel. To určite nie je cesta, ako rýchlo schudnúť. Zamysleli ste sa však niekedy nad tým, prečo to tak je a či sa to dá nejako ovplyvniť? Prečo máme…

Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas. Viac informácií

*Výsledky chudnutia sa môžu líšiť a závisia od metabolizmu každého jedinca

Copyright 2024 It's my life!. Všetky práva vyhradené.